• درباره ما
  • تماس با ما
  • خانه
  • آموزش
    • آزمون‌ها و کنکور
    • آموزش زبان
    • آموزش نرم‌افزار
    • تحصیل و مهاجرت
    • علم و دانش
    • مهارت‌های شغلی
    • یادگیری سریع و تکنیک‌های مطالعه
  • جهان
    • آینده‌پژوهی و فضا
    • اخبار روز ایران و جهان
    • فرهنگ‌ها و کشورها
    • گردشگری و سفرنامه
    • محیط زیست و زمین سبز
    • مذاهب
    • رویدادها و مناسبت‌
  • زندگی
    • تربیت کودک و فرزندپروری
    • ترفندهای خانه‌داری
    • خانه و دکوراسیون
    • سلامت و درمان
    • روابط عاطفی و ازدواج
    • سبک زندگی و توسعه فردی
    • مد، زیبایی و پوشاک
  • سرگرمی
    • بازی و گیمینگ
    • سرگرمی‌های روز دنیا
    • سلبریتی‌ها و اخبار هنرمندان
    • طنز و میم
    • فیلم و سریال
    • کتاب و داستان
    • موسیقی
  • فناوری
    • برنامه‌نویسی و طراحی وب
    • تکنولوژی‌های آینده
    • گجت و بررسی محصول
    • موبایل و اپلیکیشن
    • نرم‌افزار و سخت‌افزار
    • هوش مصنوعی
  • کسب‌وکار
    • صنعت و تولید
    • ارز دیجیتال و بلاک‌چین
    • کارآفرینی و درآمدزایی
    • بازاریابی دیجیتال و سئو
    • بورس، سرمایه‌گذاری و املاک
    • فروشگاه‌های آنلاین
    • مدیریت و رشد فردی
  • اخبار
  • ورود کاربر
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • خانه
  • آموزش
    • آزمون‌ها و کنکور
    • آموزش زبان
    • آموزش نرم‌افزار
    • تحصیل و مهاجرت
    • علم و دانش
    • مهارت‌های شغلی
    • یادگیری سریع و تکنیک‌های مطالعه
  • جهان
    • آینده‌پژوهی و فضا
    • اخبار روز ایران و جهان
    • فرهنگ‌ها و کشورها
    • گردشگری و سفرنامه
    • محیط زیست و زمین سبز
    • مذاهب
    • رویدادها و مناسبت‌
  • زندگی
    • تربیت کودک و فرزندپروری
    • ترفندهای خانه‌داری
    • خانه و دکوراسیون
    • سلامت و درمان
    • روابط عاطفی و ازدواج
    • سبک زندگی و توسعه فردی
    • مد، زیبایی و پوشاک
  • سرگرمی
    • بازی و گیمینگ
    • سرگرمی‌های روز دنیا
    • سلبریتی‌ها و اخبار هنرمندان
    • طنز و میم
    • فیلم و سریال
    • کتاب و داستان
    • موسیقی
  • فناوری
    • برنامه‌نویسی و طراحی وب
    • تکنولوژی‌های آینده
    • گجت و بررسی محصول
    • موبایل و اپلیکیشن
    • نرم‌افزار و سخت‌افزار
    • هوش مصنوعی
  • کسب‌وکار
    • صنعت و تولید
    • ارز دیجیتال و بلاک‌چین
    • کارآفرینی و درآمدزایی
    • بازاریابی دیجیتال و سئو
    • بورس، سرمایه‌گذاری و املاک
    • فروشگاه‌های آنلاین
    • مدیریت و رشد فردی
  • اخبار
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
BaztabYar
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
خانه زندگی ترفندهای خانه‌داری

طرز تهیه میگو پلو با شوید برای ۴ نفر

یک غذای جنوبی خوش‌عطر، مقوی و سریع برای مهمانی

نور توسط نور
نوامبر 20, 2025
1
طرز تهیه میگو پلو با شوید

میگو پلو با شوید یکی از محبوب‌ترین غذاهای جنوبی است؛ غذایی خوش‌عطر، مغذی و کاملاً مناسب کسانی که می‌خواهند یک غذای دریایی سالم و پرخاصیت را با برنج ایرانی ترکیب کنند. در این دستور، طرز تهیه میگو پلو با شوید را ساده، مرحله‌به‌مرحله و همراه با نکات حرفه‌ای بهت یاد می‌دهم تا نتیجه‌ای عطردار، دانه‌دانه و مجلسی داشته باشی.

مواد لازم برای ۴ تا ۵ نفر

مواد اولیه مقدار توضیحات
میگو ۴۰۰ تا ۵۰۰ گرم سایز متوسط یا ریز؛ تمیز و رگ‌گیری‌شده
برنج ایرانی ۳ پیمانه بهترین گزینه طارم یا دم‌سیاه
شوید تازه یا خشک ۱ پیمانه تازه / ۳ ق‌غ خشک تازه عطر بیشتری می‌دهد
پیاز ۱ عدد بزرگ نگینی ریز یا خلالی
سیر ۲ حبه رنده یا له شده
رب گوجه‌فرنگی ۱ ق‌غ برای رنگ و طعم
زردچوبه ۱ ق‌چ برای عطر
فلفل سیاه ½ ق‌چ قابل تنظیم
ادویه میگو / ادویه پلویی ۱ ق‌چ اختیاری اما مهم
نمک به‌مقدار لازم
روغن یا کره ۳ تا ۴ ق‌غ ترکیب کره و روغن بهتر است
آبلیمو ۱ ق‌غ برای ازبین‌بردن بوی زهم
زعفران دم‌کرده ۲ ق‌غ اختیاری اما بسیار خوش‌عطر

مرحله اول: آماده‌سازی میگو

۱. میگوها را بعد از شستن، کاملاً رگ‌گیری کن.
۲. کمی نمک، زردچوبه و آبلیمو روی میگو بزن و ۱۰ دقیقه استراحت بده.
۳. میگو زمان پخت کوتاهی دارد؛ مراقب باش سفت نشود.

مرحله دوم: درست‌کردن سس پایه میگو

۱. پیاز را در روغن طلایی کن.
۲. سیر را اضافه کن و ۳۰ ثانیه تفت بده.
۳. رب گوجه‌فرنگی را بیفزا و خوب تفت بده تا رنگ باز کند.
۴. میگوها را اضافه کن و فقط ۳ تا ۴ دقیقه تفت بده (بیشتر نشود).
۵. ادویه میگو، فلفل سیاه، کمی زعفران و نمک را اضافه کن.

این مرحله پایه طعم میگو پلوست؛ اگر می‌خواهی غذا خوش‌عطرتر شود، یک قاشق کره آخر کار اضافه کن.

مرحله سوم: پخت برنج با شوید

دو روش داری: آبکش یا کته. هر دو را توضیح می‌دهم.

روش آبکش (پیشنهاد حرفه‌ای)

۱. برنج را خیس کن و بعد از جوشیدن آب، برنج را به آن اضافه کن.
۲. وقتی دانه‌ها کمی مغز داشتند، آبکش کن.
۳. کف قابلمه روغن بریز و ته‌دیگ دلخواه (نان یا سیب‌زمینی) بگذار.
۴. یک لایه برنج + یک لایه شوید + کمی از سس میگو.
۵. لایه‌ها را تکرار کن و روی هر لایه مقدار خیلی کم روغن بریز.
۶. دم‌کنی بگذار و ۴۵ دقیقه با حرارت ملایم دم بده.

روش کته (سریع و بسیار خوش‌عطر)

۱. برنج را با آب و نمک روی گاز بگذار تا آب کم شود.
۲. شوید را اضافه کن و آرام هم بزن.
۳. میگوهای آماده‌شده را روی برنج بریز.
۴. یک قاشق کره + یک قاشق زعفران دم‌کرده اضافه کن.
۵. دم‌کنی بگذار تا ۳۰ دقیقه دم بکشد.

نکات طلایی برای بهترین میگو پلو با شوید

  • میگو را زیاد تفت نده؛ بیش از حد حرارت ببیند سفت می‌شود.
  • می‌توانی کمی پودر لیموعمانی به سس اضافه کنی.
  • اگر از شوید خشک استفاده می‌کنی، مقدارش را کمتر کن تا پلو تلخ نشود.
  • ترکیب کره + زعفران طعم غذا را چند برابر بهتر می‌کند.
  • یک قاشق کوچک زیره سیاه در لایه‌های برنج، هضم میگو را بهتر می‌کند.
  • برای طعم جنوبی‌تر، کمی فلفل قرمز تند به سس اضافه کن.

روش سرو

میگو پلو را در ظرف گود بکش و لایه‌ای از میگوهای قرمز و خوش‌رنگ را روی پلو بریز.
در کنار این غذا می‌توانی از موارد زیر استفاده کنی:

  • سالاد شیرازی
  • ماست خامه‌ای با نعنای خشک
  • ترشی بندری
  • لیموی تازه

این ترکیب میز غذای شما را کاملاً جنوبی و مجلسی می‌کند.

جمع‌بندی

طرز تهیه میگو پلو با شوید بسیار ساده است؛ کافی است میگو را اصولی بپزی، شوید را با مقدار درست استفاده کنی و اجازه بدهی پلو خوب دم بکشد. این غذا مغذی، سالم، سرشار از امگا ۳ و مناسب سفره‌های مهمانی است.

نور

نور

من نورم؛ با کلمه‌ها زندگی می‌کنم و تلاش می‌کنم خبرها و روایت‌ها را ساده، شفاف و قابل لمس به شما برسانم. نوشتن برای من یعنی دیدن لایه‌های پنهان زندگی و بازتاب دادن آنچه ارزش فکر کردن دارد.

مطالبمرتبط

چگونه اثر قرص را از بین ببریم
زندگی

چگونه اثر قرص را از بین ببریم؟ ۷ نکته کاربردی

ژانویه 7, 2026
دعا برای پیدا شدن طلا فوری
زندگی

دعا برای پیدا شدن طلا فوری

ژانویه 5, 2026
روش تشخیص طلا از بدل در منزل
جواهرات و زیورآلات

روش تشخیص طلا از بدل در منزل: ۱۰ راه ساده

ژانویه 3, 2026
پست بعدی
طرز تهیه سیر سیاه در منزل

طرز تهیه سیر سیاه در منزل با 3 روش متفاوت

دیدگاه ها 1

  1. هاجر احمدی می‌گوید:
    2 ماه قبل

    خیلی دستور پخت خوبی برای میگوپلو گذاشتید. من با این روش پختم اصلا بوی بد نمیداد، ممنونم.

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته‌ها

  • آموزش
  • آموزش زبان
  • اخبار
  • ارز دیجیتال و بلاک‌چین
  • بازاریابی دیجیتال و سئو
  • بازی و گیمینگ
  • بورس، سرمایه‌گذاری و املاک
  • بیمه و خدمات اجتماعی
  • تحصیل و مهاجرت
  • تربیت کودک و فرزندپروری
  • ترفندهای خانه‌داری
  • جهان
  • جواهرات و زیورآلات
  • حیوانات
  • خانه و دکوراسیون
  • روابط عاطفی و ازدواج
  • رویدادها و مناسبت‌
  • زندگی
  • سبک زندگی و توسعه فردی
  • سرگرمی
  • سرگرمی‌های روز دنیا
  • سلامت و درمان
  • صنعت و تولید
  • علم و دانش
  • فرهنگ‌ها و کشورها
  • فناوری
  • کارآفرینی و درآمدزایی
  • کتاب و داستان
  • کسب‌وکار
  • گجت و بررسی محصول
  • گردشگری و سفرنامه
  • مد، زیبایی و پوشاک
  • مدیریت و رشد فردی
  • مذاهب
  • موبایل و اپلیکیشن
  • نرم‌افزار و سخت‌افزار
  • درباره ما
  • تماس با ما

© تمامی حقوق محفوظ است – بازتاب‌یار

خوش آمدید!

به حساب خود وارد شوید

فراموشی رمز عبور ؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفاً ایمیل یا نام کاربری خود را جهت بازیابی رمز عبور وارد نمایید

وارد شدن
بدون نتیجه
نمایش همه نتایج
  • خانه
  • آموزش
  • جهان
  • زندگی
  • سرگرمی
  • فناوری
  • کسب‌وکار
  • اخبار

© تمامی حقوق محفوظ است – بازتاب‌یار